Am 23. Mai ab 19 Uhr dreht sich in meinem Live-Vortrag im Kensho alles um das Thema MIKROBIOM. Vielleicht kennst du das eher unter dem Namen "Darmflora". Melde dich kostenfrei zum Vortrag an und sei dabei! Vortrag zum Mikrobiom Am Donnerstag, den 23. Mai ab 19 Uhr dreht sich in meinem Vortrag alles um das … Vortrag: Das Mikrobiom – die unsichtbaren Helden für Gesundheit, Gewicht & Stimmung weiterlesen
Abnehmen oder auch "Abspecken" ist ein komplexeres Unterfangen als wir glauben, heute gibt es 6 neue Strategien zum erfolgreichen Abnehmen!
8 Prozesse auf Zellebene werden durch unser Essen massiv gestört und verursachen in der Folge viele unserer chronischen Erkrankungen.
Welche Wirkungen hat Alkohol auf Stimmung, Gehirn, Krebsrisiko, Hormone, Mikrobiom und Schlaf?
Ich habe heute 10 wunderbare Tipps für eine gesunde MORGENROUTINE, die dir mehr Energie gibt!
Heute soll es um die besten Tipps für ein gesundes Mikrobiom gehen und warum das wichtig ist.
Heute möchte ich 3 Lebensmittel vorstellen, die besonders UNGESUND sind und unserem Körper enorm viel Stress bereiten.
Eine "unerwünschte Gewichtszunahme" schieben wir gern auf "zu viele Kalorien". Diese sind aber viel seltener als wir glauben, die Ursache dafür, dass unsere Waage erbarmungslos immer mehr Gewicht anzeigt.
Hier findest du meine Gesundheitsvorträge, die wir verfilmt und auf YouTube zugänglich gemacht haben. Klicke einfach auf das Bild, um den jeweiligen Vortrag anzuschauen.
DAS MIKROBIOM - WIE ES UNS HILFT, GESUND UND SCHLANK ZU BLEIBEN
Die Zeit ist absolut perfekt, um endlich unsere Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. Warum das jetzt so wichtig ist und wie ihr ganz einfach beginnen könnt, darum geht es im heutigen Artikel.