Category Fitness

Event: Because we love Sport

Sport is a big part of our lives, bringing people together, working out, having fun and enjoying great time together is more than satisfying. Creating an event for this purpose was our first idea and this event is coming up on June 3rd on One Fullerton Rooftop at Singapore at 7:30 am. The Kara-T-Robics Master […]

Wie Du erfolgreich Deine Trainingsziele erreichen kannst.

Der Schlüssel, um deine Trainingsziele zu erreichen ist einfach: Du musst Aktivitäten auswählen, die deiner Zielsetzung entsprechen. Es ist ein bisschen wie bei der Arbeit eines Handwerkers: Der Erfolg seiner Arbeit hängt davon ab, dass er das richtige Werkzeug auswählt, um bspw. eine Schraube festzuziehen. Wählt er dafür einen Hammer, kann er die Aufgabe (vermutlich) […]

How to Successfully Achieve Your Training Goals

The key to achieving your Fitness Training goals is simple; choose activities that are Fit-for-Purpose. Of course there is more to it than just that but essentially it really is that simple. Playing golf once a week or some occasional walking won’t get you ready for a marathon or help you lose weight but they […]