WORKSHOP: Erfolgreiche Zielsetzung & Planung

Wer nach unserem Auftaktvortrag im Dezember seine Planung für die guten Vo­r­­sätze 2019 auf das nächste Level heben und wirklich Erfolg haben möchte, sollte sich für unseren kostenfreien Workshop am 5. Januar 2019 anmelden.

Vortrag: Die Geheimnisse für erfolgreiche Zielsetzung & Planung

Die richtige Zielsetzung und Planung sind entscheidend für den Erfolg.

Wir bewundern Menschen, die mit ihrer Zielsetzung und Planung erfolgreich sind. Wir hingegen überlegen schon in der dritten Januarwoche, ob wir unsere Neujahrsvorsätze nicht einfach auf das nächste Jahr verschieben sollten.   Wenn wir die Geheimnisse erfolgreicher Planung, Zielsetzung, die wichtigsten Strategien, Belohnungen und die weit verbreiteten Fallen kennen, können wir all die Erfolge feiern, … Continue reading Vortrag: Die Geheimnisse für erfolgreiche Zielsetzung & Planung

Warum Diäten nicht die Lösung für Dein Problem sind.

Diäten sind nicht die Lösung für Dein Problem, sie produzieren sogar neue Probleme!

Du möchtest endlich abnehmen, reduzierst daraufhin die Kalorienaufnahme und doch wirfst du früher oder später die Diät über den Haufen. Hattest du schon einmal die Idee, dass das gar nicht deine Schuld ist?

Stress-Management Coaching

Stress-Management-Coaching

Sich gestresst zu fühlen scheint in der heutigen Zeit für viele Menschen leider normal zu sein. Coaching für Stress-Management kann dir helfen, deine Lebensqualität zurückzugewinnen.

Was ich am Coaching liebe.

Am Coaching liebe ich es, Menschen Mut zu machen, dass sie fähig zu Veränderung sind.

Why Diets are not the Solution for your Problem.

Why diets are not the solution to your problem.

Are you surprised that you constantly struggle with your dieting? You want to lose weight, you restrict your calorie intake but sooner or later you quit? Did you ever have the idea that it might not be your fault? Diets try to solve symptoms of a problem which can't be solved with diet. Myth: Diets … Continue reading Why Diets are not the Solution for your Problem.

Improve your Life with the 5 Pillars of Health.

5 Pillars of Health can help you to achieve a higher level of wellbeing.

We often see health limited to the absence of disease. But it is so much more than that. We can identify 5 pillars which are the main areas of our lives, contributing to our overall wellbeing. If they are in balance, we are in a good health.

You are lovable, you are enough!

You are lovable, you are enough! Marisa Peer

Often times we face the same unpleasant situations in life. Not feeling good enough, not lovable is the root cause of these reoccurring problems.

Weight Loss Coaching changed my Life.

Weight Loss Coaching Changed my Life!

My life is thriving, my mind and body are showing me how grateful they are for the healthy food choices I am making and quite simply I have learned to love life and myself again.

FREE TALK: Balance your Hormones

FREE Talk. Balance your Hormones for Weight Loss, Better Sleep and Increased Energy

Join our FREE talk with Dr. Sairupa (N.D.) from Canada and me at City Osteopathy & Physiotherapy at Guthrie House on September 19th from 11am to 12pm.

Warum Selbstliebe die Voraussetzung für erfolgreiche Veränderung ist.

Wir müssen uns erst selbst lieben, bevor wir uns erfolgreich verändern können.

Wir müssen uns erst selbst lieben, bevor wir uns erfolgreich verändern können.

Why you need self-love first to change.

Why you need self-love first to change.

If the reason to change is based on not liking ourselves, we set ourselves up for failure. You need self-love first to change!

FREE TALK: Diet vs. Weight Loss Coaching

Why Diets ARE the problem and how Weight Loss Coaching can help you to make peace with food and yourself.

Why Diets ARE the problem and how Weight Loss Coaching can help you to make peace with food and yourself.