My Wishes for Your 2020 / Meine Wünsche für dein neues Jahr.

I wish that you will be loved and liked and that you will have people to love and like in return.

My Wishes for Your 2020 My wishes for your year 2020 are borrowed from Neil Gaiman. I think it is a beautiful way to say what I wish you for 2020, I couldn't have done it any better. "May your coming year be filled with magic and dreams and good madness. I hope you read … My Wishes for Your 2020 / Meine Wünsche für dein neues Jahr. weiterlesen

VIDEO: Interview mit Dr. med. Claudia Wendt

Im Interview mit mir im November könnt Ihr Dr. med. Claudia Wendt, eine ganzheitliche Medizinerin aus Essen erleben, in deren Arbeit unser Lebensstil eine zentrale Rolle spielt. Wenn Ihr wissen möchtet, welche Rolle unser Lebensstil, Stress und vielleicht auch Nahrungsergänzungsmittel für unsere Gesundheit spielen und ob Dr. med. Claudia Wendt ein Fan von Meditation ist, … VIDEO: Interview mit Dr. med. Claudia Wendt weiterlesen

Video: Neuro-Experte Kevin Grafen im Interview

Interview Episode 2: Kevin Grafen

Mein Interviewpartner im Monat September ist kein Geringerer als Sportwissenschaftler und Neuro-Experte Kevin Grafen. Angewandte Neurologie ist ein brandaktuelles Thema in Therapie und Training und das ist nicht überraschend. Schließlich bedingt die Arbeitsweise unseres Gehirns, wie wir uns bewegen, ob wir Schmerzen haben oder wie wir unsere Umwelt wahrnehmen. Seid gespannt auf die Sichtweisen von … Video: Neuro-Experte Kevin Grafen im Interview weiterlesen

Kensho-Academy: Unsere Vorträge & Masterclasses

Das ist er, der zweite Plan unserer Kensho-Academy. Wir freuen uns schon drauf, wenn es ab 19. September weiter geht mit unseren Vorträgen und Masterclasses! Kensho ist viel mehr als Fitnessgeräte oder Sportkurse. Wir möchten mit Euch unser Wissen und unsere Erfahrung als Experten in verschiedenen Bereichen teilen, deswegen haben wir im Dezember 2018 die … Kensho-Academy: Unsere Vorträge & Masterclasses weiterlesen

Jetzt hören: Interview bei Radio KW

Am Freitag den 14. Juni ab 20:04 Uhr auf Radio-KW (Bürgerfunk) gab es das Interview von Harald Hau mit mir über Ernährung, Training, Gesundheit und wie viele Kalorien wir eigentlich wirklich brauchen... Wenn Ihr es verpasst habt, könnt Ihr es Euch dennoch anhören und zwar hier: Nächste Veranstaltungen: VORTRAG: Wie Ihr endlich abnehmen und Frieden … Jetzt hören: Interview bei Radio KW weiterlesen

VORTRAG: Wie Ihr endlich abnehmen und Frieden mit Essen und Eurem Körper schließen könnt!

Kostenfreier Vortrag der Kensho-Academy am 27. Juni ab 19 Uhr

Warum scheitern wir immer wieder mit unserem Vorhaben, endlich abzunehmen? Zunächst ist die Motivation groß, aber schon nach wenigen Tagen überkommt uns der Heißhunger und wir geben auf. Selbst die neueste Diät kann unser Scheitern offenbar nicht verhindern. Mit jedem neuen Misserfolg fühlen wir uns machtloser, unzufriedener und nehmen immer weiter zu. Diäten scheitern Untersuchungen … VORTRAG: Wie Ihr endlich abnehmen und Frieden mit Essen und Eurem Körper schließen könnt! weiterlesen

Kostenfreier Vortrag: Stress lass nach!

Kostenfreier Vortrag: Stress lass nach!

Stress ist in unserem Alltag so gegenwärtig und erscheint unausweichlich. In einer Gesellschaft, in der wir sogar damit prahlen können, wie gestresst wir sind, wird es uns oft nicht leicht gemacht, unseren Stress zu reduzieren.

WORKSHOP: Erfolgreiche Zielsetzung & Planung

Erfolgreiche Zielsetzung und Planung für den Erfolg.

Wer nach unserem Auftaktvortrag im Dezember seine Planung für die guten Vo­r­­sätze 2019 auf das nächste Level heben und wirklich Erfolg haben möchte, sollte sich für unseren kostenfreien Workshop am 5. Januar 2019 anmelden.

FREE TALK: Balance your Hormones

FREE Talk. Balance your Hormones for Weight Loss, Better Sleep and Increased Energy

Join our FREE talk with Dr. Sairupa (N.D.) from Canada and me at City Osteopathy & Physiotherapy at Guthrie House on September 19th from 11am to 12pm.

FREE TALK: 5 Pillars of Health

Free Talk: 5 Pillars of health at City Osteopathy & Physiotherapy.

5 Pillars of Health can improve your life. Health is much more than the absence of pain; our wellbeing and quality of life are closely connected to having good health. Learn how you can effectively improve your health and wellbeing by balancing 5 main areas of your life. Knowing these 5 basic pillars of health … FREE TALK: 5 Pillars of Health weiterlesen

NUS Students train not only their brains

Brain Training & Performance Testing - Talk at National University of Singapore

Yesterday we – Dirk Schauenberg and Dr. Magdalena Schauenberg - were invited to conduct a workshop at the National University of Singapore (NUS) at King Edward VII Hall.

FREE TALK: Balance your Hormones

FREE TALK: Balance your Hormones

Join our FREE talk with Dr. Sairupa (N.D.) from Canada and me at City Osteopathy & Physiotherapy at Guthrie House on September 19th from 11am to 12pm.