YOGA NIDRA – ein Geheimrezept bei Stress & Schlafstörungen | + Podcast

Veröffentlicht am von Dr. Schauenberg
Yoga Nidra stärkt die Fähigkeit zu entspannen und zu schlafen

YOGA NIDRA ist ein simples und wunderbares Geheimrezept, um die Fähigkeit zur Entspannung zu trainieren, Stress zu reduzieren und besser zu schlafen!