Mein Geheimtipp gegen SPANNUNGSKOPFSCHMERZEN

Spannungskopfschmerzen-Geheimtipp

SPANNUNGSKOPFSCHMERZEN können mit diesem simplen Geheimtipp schnell gelindert werden, ganz ohne Medikamente.

Dein PMS-Survival Guide: Beschwerden effektiv lindern

Viele Frauen leiden - jeden Monat wieder - unter PMS, dem so genannten "prämenstruellen Syndrom". Dabei handelt es sich um Schmerzen, Krämpfe, veränderte Stimmung und andere Einschränkungen des Befindens vor allem in der Woche VOR der Periode. Im heutigen PMS-Survival Guide möchte ich euch zeigen, warum PMS entsteht und was du selbst dagegen tun kannst. Ein bisschen … Dein PMS-Survival Guide: Beschwerden effektiv lindern weiterlesen

MIGRÄNE – was du selbst dagegen tun kannst!

Im heutigen Artikel möchte ich das Thema MIGRÄNE in den Mittelpunkt stellen und Möglichkeiten aufzeigen, was man selbst im Alltag tun kann!

Wie die exzessive BILDSCHIRMNUTZUNG unser Leben verändert (Teil 2)

Bildschirmeräte begünstigen eine geringere Toleranz gegenüber Langeweile.

Die exzessive Nutzung von Bildschirmgeräten wie Smartphone, Tablet oder Laptop hat zahlreiche Konsequenzen für unser Leben. Um diese Auswirkungen soll es in diesem zweiten Teil des Artikels gehen.