Anfang 2024 wird der Onlinekurs “Mein Hormonkurs” wieder starten, eine unverbindliche Registrierung ist jetzt schon möglich.
“MeinHormonkurs.de” – der Wegweiser durch die Wechseljahre!
In meinem Onlinekurs für Frauen wird es alle Infos rund um Hormone, Perimenopause und Wechseljahre geben, denn ich bin immer wieder überrascht, wie wenig wir Frauen darüber wissen und wie wenig darüber gesprochen wird. Warum sollten hormonelle Veränderungen ein Tabuthema sein, über die Pubertät wird doch auch gesprochen. 😉
Worum geht es im Hormonkurs?
Im Kurs wird es nicht nur um Hintergründe gehen, um die spürbaren Veränderungen zu verstehen: Was passiert eigentlich mit den Hormonen, dem Stoffwechsel, Stress, Schlaf, Entzündungen und mehr.
Der Schwerpunkt des Kurses werden alltagstaugliche Strategien sein, um Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Stress, Gelenkschmerzen und anderen Begleiterscheinungen der hormonellen Veränderungen zu begegnen.
Es wird 10 Kursmodule geben, um deinen Werkzeugkoffer mit allen wichtigen Strategien zu bestücken, die du brauchst, um die Wechseljahre souverän zu meistern!
Zu jedem Modul wird es Arbeitslätter als PDF zum Download geben, um die Strategien für den eigenen Alltag anzupassen und Informationen nachlesen zu können!
Wenn du den ersten Kursdurchgang, der Live am 05.09.23 gestartet ist verpasst hast, aber unbedingt Anfang 2024 dabei sein möchtest, kannst du dich jetzt schon registrieren. Fülle dazu einfach das folgende Formular aus und verpasse nicht, wenn es endlich losgeht!
Auf Facebook und Instagram findest du den Kurs unter “meinhormonkurs.de“. Ich freue mich, wenn du diesem Kurs dort folgst!
- Alle Infos unter: http://www.meinhormonkurs.de
Bin gespannt….
Super fände ich einen persönlichen Austausch, wenn möglich.
Dieses Thema ist unendlich….