„NÄHRSTOFFHUNGER“ – zu Unrecht übersehen

Veröffentlicht am von Dr. Schauenberg
Nährstoffhunger

"Bei einer gesunden Ernährung brauchen wir keine zusätzlichen Nährstoffe". So oft, wie ich diese Aussage höre, so falsch ist sie auch. Wir übersehen, dass auch (noch) nicht-kranke Menschen einen enormen NÄHRSTOFFHUNGER haben. Was es damit auf sich hat, wie sich Nährstoffmangel und -hunger unterscheiden, wer davon profitieren kann und welche Rolle Referenzwerte dabei spielen, darum … „NÄHRSTOFFHUNGER“ – zu Unrecht übersehen weiterlesen

Medikamente als unbekannte NÄHRSTOFFRÄUBER

Veröffentlicht am von Dr. Schauenberg
Medikamente als Nährstoffräuber

MEDIKAMENTE, die wir einnehmen können zu NÄHRSTOFFRÄUBERN werden. Das kann zu unerwünschten Symptomen führen, die wir nicht zuordnen können. Ich möchte dir heute 5 weit verbreitete Medikamente vorstellen (Blutdrucksenker, Säureblocker, die Antibabypille, Statine und Schmerzmittel), die als Nährstoffräuber agieren und als Bonus Lebensmittel nennen, die helfen können, einen möglichen Mangel auszugleichen.

Die 3 Nahrungsergänzungsmittel für praktisch jeden

Veröffentlicht am von Dr. Schauenberg

Welche 3 Nahrungsergänzungsmittel praktisch jeder nehmen sollte, möchte ich dir heute zeigen.