Kensho Reise 2018: Eine Expedition in Sri Lanka & eine Erlebnisreise für Dich.

Kensho-Reise 2018: Eine Expedition in Sri Lanka & eine Erlebnisreise für Dich.

Die Kensho-Reise 2018 soll eine sehr persönliche Reise werden, eine Reise zu Euch selbst, mit Gelegenheiten zur Ruhe zu kommen, Stress zu reduzieren, in Euch selbst hineinzuhören, Wohlbefinden und Glück zu tanken. Erlebnisse und Spaß in der Gruppe sowie das Kennenlernen von Land & Kultur werden jedoch nicht zu kurz kommen.

Wenn Ihr Euch darauf einlassen möchtet, wird dies keine „normale“ Kensho-Fahrt für Euch, sondern vielmehr eine Expedition. Im Buddhismus sagt man auch „EHIPASSIKO“. Das Wort stammt aus dem Pali (einer mittelindischen Schriftform alter buddhistischer Bücher) und bedeutet „Komm und sieh“. Gemeint ist damit, sich auf Neues offen und neugierig einzulassen, es mit offenem Geist wahrzunehmen und auch zu hinterfragen.

Die Reise wird uns nach Sri Lanka führen, zur Perle im indischen Ozean. So entkommen wir – vom 27. November bis 6. Dezember - dem tristen Winteralltag am Niederrhein.

Die Reise selbst beginnt für Euch jedoch bereits am 1. Mai 2018, denn die Zeit der Vorfreude ist immer ein besonders schöner Teil eines jeden Erlebnisses. Wir werden Euch mit Inspirationen zum Planen, Lesen und Hören für Eure Reise-Vorbereitung versorgen.
In Sri Lanka werdet Ihr Land, Leute und Kultur dieses wunderbaren Landes kennenlernen, aber in allererster Linie geht es bei dieser Reise um Euch selbst.

Expeditionen in der Geschichte waren oftmals verbunden mit Abenteuer und Schatzsuche. Neue Eindrücke und Erlebnisse bei unserer Expedition offenbaren aber auch Schätze in Euch, die vielleicht verschüttet waren oder von denen Ihr gar nicht wusstet, dass sie existieren.

Wir möchten Euch Strategien an die Hand geben, um Stress in Eurem Alltag zu reduzieren, zur Ruhe zu kommen, Achtsamkeit zu praktizieren und nicht immer von der Hektik des Alltags mitgerissen zu werden.

Kleine Workshops zu Themen wie Atmung, Neuroathletik, Yoga, Ernährung, Achtsamkeit, Gewohnheiten, Wahrnehmung & Koordination sowie Meditation sind Bestandteil dieses Abenteuers. Es wird sicher auch die eine oder andere Sport- oder Bewegungseinheit geben, wenn Ihr dies wünscht.

Um den Zauber von Sri Lanka auch wirklich hautnah zu erleben, sind kleine Expeditionen z. B. in die tropische Welt des Regenwaldes in Singharaja und weitere Überraschungen geplant (wie immer in den Tropen ist dies wetterabhängig).

So wird diese Reise unter dem Motto „Ehipassiko“ sowohl eine Expedition in Euer Inneres werden, um unentdeckte und vielleicht schlummernde Potentiale zu erwecken, als auch zu besonderen Punkten im Süden Sri Lankas gehen, die dieses Reiseziel unterstützen.

Alle Angebote und Ausflüge sind - wie bei bisher jeder Kensho Reise - freiwillig, aber wir freuen uns, wenn Ihr bereit seid, Euch auf dieses Abenteuer einzulassen. Wir möchten, dass Ihr Euch mit uns und während der Reise absolut wohlfühlt, Eure Energiespeicher richtig auftankt und voller Vitalität nach Deutschland zurückkehren könnt.

Nun ein paar Infos zu den Rahmenbedingungen:

HOTEL: Für unseren Aufenthalt in Sri Lanka haben wir uns für eines der besten Hotels im Süden Sri Lankas, das Jetwing Hotel „Lighthouse“ in Galle entschieden. Die Lage ist atemberaubend, direkt am Meer, das Ihr vom Zimmer aus, auf der Terrasse oder beim Essen sehen könnt. Die Zimmer sind gemütlich im kolonialen Stil eingerichtet mit Fenster zum Meer. Das Hotel verfügt über zwei Pools, ein Fitnessstudio, ein Spa (nicht im Preis inklusive) und mehrere Restaurants. Eine wunderbare Terrasse lädt zum Sitzen, aufs Meer schauen und träumen ein. Der Aufenthalt im Hotel beinhaltet Übernachtung und Frühstück. Vollpension könnte (auch noch vor Ort) dazu gebucht werden, wenn Ihr den Wunsch haben solltet.
FLUG: mit Emirates ab Düsseldorf über Dubai (Transit) nach Colombo oder nach Absprache von Eurem Heimatflughafen: (Flugzeiten unter Vorbehalt, 30 kg Freigepäck)
Hinflug: Di. 27.11.2018 – DUS-DXB-CMB: Abflug Düsseldorf 14:40 Uhr (mit dem Airbus A380-800), Ankunft in Colombo am 28.11. morgens um 8:25 Uhr
Rückflug: Do. 06.12. CMB-DXB-DUS: Abflug 09:55 Uhr, Ankunft Düsseldorf 18:55 Uhr (am gleichen Tag)

Alle Leistungen und Preise gibt es auf unserer Ausschreibung, die Ihr im Kensho an der Rezeption bekommt oder Ihr schickt uns eine Mail an schauenberg@kensho.de und wir schicken Euch die komplette Ausschreibung gern per Mail.

Entscheidet Euch möglichst schnell, da die Plätze nur zeitweise reservierbar sind und die Zahl der Teilnehmer begrenzt ist. Meldet Euch bei Fragen und für die Anmeldung bei Magdalena per E-Mail schauenberg@kensho.de oder im Kensho bei Kevin (02845/944284).
Wir freuen uns sehr auf Euch.

Dirk & Magdalena Schauenberg & Kevin Grafen