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Dr. Magdalena Schauenberg

Weight Loss Coaching – Performance Testing – Stress Management – Mindfulness Coach – Running Coach

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Clarity

Learn your Lesson.

Posted on 15/10/201814/10/2018 by Dr. Schauenberg
Nothing ever goes away until it has taught us what we need to know. Pema Chödrön

Life sometimes seems to be unfair. We experience the same kind of situation over and over again. "Why me?"

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WHY DIETS ARE NOT THE SOLUTION FOR YOUR PROBLEM Are you surprised that you constantly struggle with your dieting? You want to lose weight, you restrict your calorie intake but sooner or later you quit? Did you ever have the idea that it might not be your fault? Diets try to solve symptoms of a problem which can’t be solved with diet. If you want to read, how you can still reach the desired weight loss, click the link in my BIO ➡️🖥 and read the full article. #weightloss #diets #solution #problem #mindfulness #mindfuleating #coaching #dieting #intuition #intuitiveeating #calories #emotionaleating #emotions #stress #stressmanagement #coping #coaching #drschauenberg Be kind whenever possible. It is always possible. The 14th Dalai Lama #kindness #quote #instaquote #inspiration #inspire #dalailama #kind #inspire #inspiration A friend found this little guy in front of his door. Hopefully he will make it. #bird #babybird Leaving Singapore was such a memorable experience yesterday. So many people took some time off their busy schedules to send us off! We were overwhelmed by this sign of appreciation. You made this evening really special! Thank you very much to all of you! We feel so blessed! 😇 We will come back for sure, because we got so many great friends in Singapore and it feels like home! 🇸🇬 ✈️ 🔁✈️ 🇩🇪#houganghools #singapore #farewell #changiairport #friends #goodbye #appreciation #home #newadventures #drschauenberg #dirkschauenberg @mohidin33 @p_rameshk @sollycasoojee @dirkschauenberg @alvintankc @hougang_hools @aviterale @illyaslee Thats the tricky part with our mind but the greatest chance as well. Our brain believes what we tell it again and again. If these are worries, doubts or hate we create a different outcome than using kindness, hope, gratitude and love! Photo credit @saifpasha7 #motivation #quotes #inspirationalquotes #inspiration #quoteoftheday #success #love #quote #motivational #entrepreneur #lifequotes #inspirational #life #fitness #business #inspire #instaquote #instagood #instadaily #qotd #quotestoliveby #entrepreneurship #goals #lifestyle #happiness #picoftheday #successful #lovequotes #coaching #drschauenberg Why do we fear change? Change seems to be scary, but actually it is the only permanent thing in this world! If we are able to change our point of view and thoughts about change, we can be much more relaxed and less stressed! Click the link in my BIO to read more! #change #development #personalgrowth #growth #mindset #view #perspective #scary #fear #chance #loss #gain #psychology #coaching #drschauenberg

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