In diesem Abschnitt wird es Anregungen für eure persönliche Entwicklung geben. Mitunter sind es diese kleinen Inspirationen oder Tipps, die uns neue Motivation geben und helfen, uns weiterzuentwickeln!
Aufgrund meines Profils verbinde ich Erkenntnisse der Psychologie mit Ernährung und Training. Mentaltraining ist ein eigener Bereich hier auf der Seite.
Eine Anwendung für Psychologie sind beispielsweise Gewohnheiten in unserem Alltag, der Umgang mit Misserfolgen, Glück, Selbstvertrauen oder das Setzen von Zielen.
Die Seite wird regelmäßig um neue Beiträge ergänzt, es lohnt sich also, vorbeizuschauen!
Achtsamkeit:
Selbstliebe:
Ziele setzen:
Schönheit:
Selbstbewusstsein & Selbstvetrauen:
Gewohnheiten:
- Gewohnheiten stellen die Weichen zum Erfolg.
- Sind wir unseren Gewohnheiten willenlos ausgeliefert?
- Welche Gewohnheiten sind leichter zu verändern?
- Gewohnheiten ändern: Zeit für ein Experiment
- Wie kann ich gesunde Gewohnheiten beibehalten?
Erfolgreich Scheitern:
Glück / Glücklichsein:
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