Video: Neuro-Experte Kevin Grafen im Interview

Interview Episode 2: Kevin Grafen

Mein Interviewpartner im Monat September ist kein Geringerer als Sportwissenschaftler und Neuro-Experte Kevin Grafen. Angewandte Neurologie ist ein brandaktuelles Thema in Therapie und Training und das ist nicht überraschend. Schließlich bedingt die Arbeitsweise unseres Gehirns, wie wir uns bewegen, ob wir Schmerzen haben oder wie wir unsere Umwelt wahrnehmen. Seid gespannt auf die Sichtweisen von … Video: Neuro-Experte Kevin Grafen im Interview weiterlesen

Mit dieser “Gehirnwäsche” nehmen wir nicht ab! (Teil 4)

Die Ursachen für unser (Über-)Gewicht sind weit komplexer als wir im Allgemeinen annehmen, denn die Kalorien, die wir aufnehmen, sind nur ein Teil des ganzen Systems. Wir sollten unser Augenmerk vor allem auf unsere Rahmenbedingungen legen, die uns dazu bringen zu essen, obwohl wir nicht hungrig sind oder zu hungern, weil wir glauben, dass würde … Mit dieser “Gehirnwäsche” nehmen wir nicht ab! (Teil 4) weiterlesen

Kensho-Academy: Unsere Vorträge & Masterclasses

Das ist er, der zweite Plan unserer Kensho-Academy. Wir freuen uns schon drauf, wenn es ab 19. September weiter geht mit unseren Vorträgen und Masterclasses! Kensho ist viel mehr als Fitnessgeräte oder Sportkurse. Wir möchten mit Euch unser Wissen und unsere Erfahrung als Experten in verschiedenen Bereichen teilen, deswegen haben wir im Dezember 2018 die … Kensho-Academy: Unsere Vorträge & Masterclasses weiterlesen